今天秋分，我們用跳舞靜心。

世界各地的原始部落，都不約而同有跳舞這件事- 以...

今天秋分，我們用跳舞靜心。

世界各地的原始部落，都不約而同有跳舞這件事- 以舞慶祝，以舞祈福，以舞會友，以舞表達心情。舞動是本能，現代文明的生活卻讓我們漸漸丟失了這個能力。

試試看，放一首你喜歡的音樂，雙腳踏地，隨心起舞吧！身體會自己釋放，腦袋會全空全鬆，舞和舞者的界線會消失。那麼，臨在就發生了。

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